Ik ga op reis en neem mee… een tas vol met kleren, make-up, en natuurlijk heel veel gadgets! Misschien wat... Lees meer
Charge (HR)
[Dit artikel verscheen eerder op 12/6/2015] Ik voel me behoorlijk futloos de afgelopen tijd. Dat kan een flink aantal oorzaken... Lees meer
Ben je op zoek naar een leuk cadeau voor Sinterklaas 2015? Schiet dan maar op; je hebt niet lang meer! Wat dacht je van zo’n goed afgewerkte activity tracker van Fitbit? Je hebt ze in alle soorten en maten, kleuren en voor verschillende sportieve uitdagingen. Nee… daarvoor hoef je niet... Lees meer
Een ongeluk kan al in een klein hoekje zitten. Heb je net drie weken vakantie gehad, breek je vervolgens op... Lees meer
Leuk! Ik mocht een nieuwe activity tracker testen waarmee ik mijn dagelijkse activiteiten in de gaten kan houden. Ik maak... Lees meer
Dol op slaap en dol op statistieken. Hoe kon het anders dan dat ik blij was met de Fitbit slaap tracker? Goed… zo mooi als het Heart Rate schema zag het er niet uit. De verrassing was daarom groot toen ik ’s ochtends wakker werd en zag dat het Fitbit sleep... Lees meer
Twee weken geleden was het eindelijk zo ver: ik mocht de Fitbit van Anke testen! Voor mijn Fitbit try-out heb... Lees meer
Nee, ik heb geen Fitbit om het been van mijn ‘black beauty’ gedaan om vals te spelen. Hoewel dat een... Lees meer
Yup, ik moet sporten. Of nou ja. Ik wil op zich, een soort van, eventueel, best bewegen. Maar sport en ik zijn niet zulke dikke vrienden. Was ook een hele tijd niet nodig. Ik kon eten wat ik wilde. Maar tegenwoordig liegt de spiegel er niet om. En de weegschaal... Lees meer
Ontkennen heeft geen zin meer. Zelfs de technologie geeft het aan: ik ben vet! Misschien was dit wel dé wake-up... Lees meer
Ik voelde me net een profvoetballer afgelopen week. Op dinsdag speelden we twee wedstrijden in de zilveren bekerfinale van Footy,... Lees meer
Eén van de grootste uitdagingen vind ik het om actief genoeg te blijven. Voor een gezonde levensstijl wordt aangeraden om 10.000 stappen te zetten op een dag. Maar hoe haal je dat in vredesnaam als je overdag alleen maar achter een bureautje zit? Kom jij ook niet aan zoveel stappen,... Lees meer