Een ongeluk kan al in een klein hoekje zitten. Heb je net drie weken vakantie gehad, breek je vervolgens op... Lees meer
Willekeurig
Charge (HR)
Van mensen die iets meer willen letten op hun activiteitenlevel tot diehard fitnessfanaten, voor ieder wat wils bij de nieuwste... Lees meer
Ik voelde me net een profvoetballer afgelopen week. Op dinsdag speelden we twee wedstrijden in de zilveren bekerfinale van Footy, een 7 tegen 7 voetbalcompetitie. De eerlijkheid gebiedt mij te zeggen dat dit een finale was tussen de teams uit ‘de onderste helft’ van de competitie. Desalniettemin een uitgelezen moment... Lees meer
Eén van de grootste uitdagingen vind ik het om actief genoeg te blijven. Voor een gezonde levensstijl wordt aangeraden om... Lees meer
Ik ga op reis en neem mee… een tas vol met kleren, make-up, en natuurlijk heel veel gadgets! Misschien wat... Lees meer
Amsterdamse sporters van de Fitbit-community hebben vanaf nu ook een fysieke plek om elkaar te ontmoeten en samen te sporten. Dit dankzij de opening van een 970 meter lang hardlooproute, beginnend op de kruising Wibautstraat-Ringdijk. Dit segment was reeds zeer populair in de app van Strava, waar vele hardlopers en... Lees meer
Sinds vorige week heb ik de Fitbit Community herontdekt. Ik heb er al wel eens doorheen geklikt, maar was niet... Lees meer
Ontkennen heeft geen zin meer. Zelfs de technologie geeft het aan: ik ben vet! Misschien was dit wel dé wake-up... Lees meer
Toegegeven: mijn eerste keer hardlopen ging nog niet zo fantastisch. En de tweede keer leek nog dramatischer te gaan. Rustig blijven ademhalen is toch wel een dingetje hoor. Gelukkig heb ik wel een goed paar schoenen laten aanmeten bij RunnersWorld. Ik geloofde nooit zo in de kracht van verende schoenzolen,... Lees meer
In oktober was het eindelijk zo ver en kon ik een item van mijn bucketlist afstrepen: samen met mijn nichtje... Lees meer
Vandaag stijgen de temperaturen weer flink. 30, op sommige plekken wel 31 graden. Pfoehhh! Wat nu als je een stevige... Lees meer
Geen content meer
