REPOST Het kan soms lastig zijn om jezelf te motiveren om actief genoeg te blijven. Draag je een Fitbit, dan wordt het al een stuk makkelijker. Join het Fitbit platform en strijdt daar tegen Fitbit vrienden. De ervaring leert dat je veel sneller 200 stappen zet als deze nog benodigd zijn om de koppositie over te nemen! Maar wat als je niemand kent die ook een Fitbit draagt? Hoe kom je dan aan Fitbit vrienden?

Ten eerste zijn er altijd meer mensen die een Fitbit dragen dan je denkt. Ga in de app naar het kopje ‘Friends’ en druk op het plusje om een nieuwe vriend toe te voegen. Je krijgt nu opties te zien om mensen via e-mail of Facebook uit te nodigen, maar ook om je adressenboek te scannen. Wellicht vind je iemand tussen je contacten waarvan je helemaal niet wist dat deze een Fitbit had!

Kom je nu nog nergens, dan wordt het wat lastiger. Maar niet getreurd, want niets is onmogelijk. Je kunt bijvoorbeeld altijd een oproepje plaatsen op een forum. Dit gebeurt best vaak, dus je hoeft je nergens voor te schamen.

Ook kan het helpen om één vriend te hebben, die jou vervolgens uitnodigt in een challenge met andere mensen. Deze mensen kunnen jou vervolgens weer toevoegen, of andersom. Zo is mijn netwerk ook ontstaan! Je moet toch ergens beginnen.

Werken deze opties allemaal niet voor jou, dan is er nog de mogelijkheid om via Matchup Fitness Challenges mee te doen aan public challenges. Je kunt dan kiezen om mee te doen aan een uitdaging met mensen van hetzelfde niveau. Het is namelijk niet leuk om te strijden tegen iemand die 20.000 stappen per dag zet, als jij er zelf maar 6.000 kunt zetten. Dat demotiveert. Deze optie om public challenges aan te gaan zal ook in de Fitbit app zelf aangeboden gaan worden, als ik het goed begrepen heb.

Kom je er nog steeds niet uit? Strijden tegen één van de TechGirls kan natuurlijk ook! 😉

één antwoord

Laat een antwoord achter

Je e-mail adres wordt niet gepubliceerd.

Deze website gebruikt Akismet om spam te verminderen. Bekijk hoe je reactie-gegevens worden verwerkt.