Rechtop zitten: we onderschatten wel eens hoe belangrijk het is. Ik ook hoor, want toevallig heb ik zelf weer de nodige rugklachten door verkeerd zitten achter mijn bureau. Of op de bank. Want ja, daar schrijf ik ook vaak artikelen. Misschien moet ik toch maar eens zulke ergonomische gadgets proberen!

Upright

Dit draagbare apparaatje is een zogenoemde ‘posture trainer’. Om ‘m te gebruiken haal je een soort plastic laagje van het apparaat en plak je ‘m onder op je rug. Wanneer je een ongezonde houding aanneemt, gaat het apparaatje trillen. Dit is een reminder voor jou om je postuur te checken en rechtop te gaan zitten. Dit klinkt als de oplossing voor rugproblemen waar velen tegenwoordig mee kampen.

Robotvest

Universiteit Twente en fashion designer Hellen van Rees hebben net een nieuw robotvest ontwikkeld wat kan helpen om jouw houding te verbeteren. Zit je weer met gebogen rug, dan zal het vest zich langzaam aanspannen, zodat je ruggenwervel naar voren wordt gedrukt. Alle losse elementen worden via een draad strak gespannen.

Goed, je moet wel even oefenen: pas na 3 weken schijn je het effect van dit robotvest te ervaren.

ergonomische gadgets

Lumo Lift

Als je een verkeerde houding aanneemt gaat de broche trillen, en kan je jezelf weer corrigeren. Ideaal voor mensen die een zittend beroep hebben of last van hun rug. Wil je liever je stappen of calorieën tellen? Geen probleem, dat kan de Lumo Lift ook.

Laat een antwoord achter

Je e-mail adres wordt niet gepubliceerd.

Deze website gebruikt Akismet om spam te verminderen. Bekijk hoe jouw reactie gegevens worden verwerkt.