Nine-to-five desk jobs kunnen een killer zijn voor je rug! Af en toe de benen strekken is een must, maar wat als je de bureaustoel gewoon vervangt door een treadmill? Lekker werken en bewegen tegelijk! Bij Business Insiders lieten ze hun team de test doen. Wennen was het zeker en hierdoor waren de meningen verdeeld.
Met een treadmill werken en bewegen tegelijk heb ik nog niet geprobeerd, maar wel met een hometrainer. En ik kan je zeggen dat ik één en al focus was! Bewegen doet je hartslag stijgen, je bloed stromen en brengt dus meer zuurstof naar je hersenen. Met een zelfgefabriceerde tool kon ik mijn laptop op de fietscomputer plaatsen. Gek zicht was me dat tijdens het studeren! Zitten op een fiets, ok, maar wandelen en werken tegelijk.. Hoe productief kan je nog zijn bij het misklikken met je computermuis? Ik kan me voorstellen dat een probleem oplossen in Excel, terwijl je 3km/u moet wandelen, een kwelling zou zijn. Het gepaste ritme zoeken dus, just go with the flow?
