Word je ziek? Grote kans dat je Samsung smartwatch je dat straks proactief vertelt. Met een grote update van Samsung Health verandert de volgende generatie Galaxy Watch namelijk van een apparaat dat gegevens verzamelt naar een slimme welzijnspartner die actief meedenkt over je gezondheid.
De update wordt vanaf maandag 8 juni uitgerold en introduceert verschillende nieuwe AI-functies die slaap, conditie, stress en dagelijkse activiteiten analyseren. Het doel? Gebruikers niet langer overladen met cijfers, maar juist praktische inzichten geven waar ze direct iets mee kunnen.
Minder data, meer advies
Wie ooit in een gezondheidsapp heeft gekeken, weet dat er vaak een enorme hoeveelheid gegevens beschikbaar is. Samsung wil die informatie begrijpelijker maken door AI in te zetten. In plaats van losse statistieken over hartslag, slaap of beweging, krijgen gebruikers voortaan concrete aanbevelingen en waarschuwingen.
Een van de nieuwe functies is Vitals. Deze analyseert tijdens de nacht verschillende lichaamswaarden, waaronder hartslag, ademhaling, huidtemperatuur en zuurstofsaturatie. Wanneer de waarden sterk afwijken van wat normaal is voor de gebruiker, kan Samsung Health een melding geven. Zo krijg je eerder signalen dat je bijvoorbeeld extra rust nodig hebt of mogelijk ziek begint te worden.
Nieuwe score voor hartgezondheid
Samsung introduceert daarnaast de Heart Health Score. Deze dagelijkse score combineert gegevens over slaap, stress, activiteit en lichaamssamenstelling om een breder beeld te geven van de gezondheid van hart en bloedvaten. Daarmee bouwt Samsung verder op eerdere functies zoals Vascular Load, die vorig jaar werden geïntroduceerd.
--- Sidenote: Wil je ons vaker zien als je googelt? ---
Voeg TechGirl toe als jouw voorkeursbron en kom ons meer tegen in Google zoekresultaten!
Slimmere begeleiding tijdens het sporten
Ook sporters krijgen nieuwe hulpmiddelen. Met Daily Cardio Load berekent Samsung hoeveel belasting je cardiovasculaire systeem dagelijks aankan. Op basis daarvan krijg je suggesties over trainingsintensiteit en hersteltijd. Daarnaast verschijnt de nieuwe Fitness Index, die onder meer kijkt naar je VO2 max, hartslag en dagelijkse activiteit. Die resultaten worden vergeleken met mensen uit dezelfde leeftijdsgroep, zodat je beter kunt inschatten waar je staat en waar nog winst te behalen valt.
Samsung Health krijgt nieuw ontwerp
Niet alleen de functies veranderen. Samsung geeft Samsung Health ook een vernieuwde indeling met vijf centrale onderdelen:
- Slaap
- Activiteit
- Voeding
- Mindfulness
- Vitals
Op het startscherm worden dagelijkse inzichten gecombineerd met de bekende Energy Score. Hierdoor moet het makkelijker worden om verbanden te zien tussen bijvoorbeeld slaapkwaliteit, stressniveau en energieniveau.
Ook aandacht voor voeding en gehoor
Samsung breidt bestaande functies verder uit. De Antioxidant Index krijgt meer historische gegevens en trendanalyses, zodat gebruikers beter kunnen volgen hoe voeding invloed heeft op hun lichaam. Daarnaast introduceert Samsung een volledig nieuwe functie: Hearing Health. Deze houdt via het Galaxy-ecosysteem bij aan hoeveel geluid je wordt blootgesteld. Denk aan druk treinverkeer, concerten of harde muziek tijdens een workout. Op basis daarvan geeft de app persoonlijke inzichten om gehoorschade te helpen voorkomen.
AI-gestuurde gezondheidszorg
Met de nieuwe functies laat Samsung zien waar het naartoe wil met Samsung Health. Het bedrijf werkt aan een platform dat niet alleen gegevens verzamelt, maar actief helpt om gezondere keuzes te maken. En dat met behulp van AI. De nieuwe mogelijkheden verschijnen eerst op de volgende generatie Galaxy Watch.
